हेल्थ

साल में एक बार जरूर कराएं ये जांच

14 Jan, 2020 08:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

ब्लड टेस्ट यानी खून की जांच द्वारा आपके शरीर की अंदरूनी सेहत के बारे में आसानी से पता लगाया जा सकता है। शरीर के ज्यादातर अंगों के फंक्शन को जांचने...

टीवी देखते समय स्नैक्स खाना बना सकता है बीमार

14 Jan, 2020 07:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

अगर आप भी बिस्तर पर लेटकर टीवी देखते समय स्नैक खाना पंसद करते हैं तो अपनी ये आदत तुरंत बदल डालिए। आपकी ये आदत जल्द ही आपको बीमार बना सकती...

तांबे के बर्तन का पानी बचाता है गंभीर बीमारियों से

7 Jan, 2020 10:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

तांबा एक प्रकार का माइक्रोन्यूट्रिएंट है। यह शरीर में मिनरल्स और जरूरी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है। तांबे के बर्तन में पानी पीने से रोग प्रतिरोधी सिस्टम...

माइग्रेन में राहत दिलाता है योग

7 Jan, 2020 09:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

माइग्रेन व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। अगर आप भी अपनी भागदौड भरी लाइफ की वजह से अक्सर सिर के दर्द की शिकायत करते हैं। आपका ये...

ये हैं डाइट के चंद खास टिप्स

7 Jan, 2020 08:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

- सुबह के नाश्ते में सबसे पहले एक चम्मच शहद लें। उसके बाद एक छोटी कटोरी भर अंकुरित चना, मूंग आदि के साथ थोड़ा-सा गुड़ और ड्राई फूट्स लें और...

म्यूजिक बहलाए मन

7 Jan, 2020 07:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

आज हर आम आदमी की जिंदगी में शोर, अनिश्चितता और कंफ्यूजन बढ़ रहा है। कारण एक नहीं, कई हैं: जाने, पहचाने और अनजाने भी। मनुष्य आम बुनियादी समस्याओं के बीच...

अच्छी आदतों से बेहतर इंसान बनेगा बच्चा

5 Jan, 2020 11:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

आपके बच्चों में अच्छी आदतों का होना बहुत जरुरी है क्योँकि ये आप के बच्चे को न केवल एक बेहतर इंसान बनने में मदद करता है बल्कि एक अच्छी सेहत...

बच्चों की आंखों के लिए नुकसानदेह हो सकता है काजल

5 Jan, 2020 10:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

छोटे बच्चों की छोटी-छोटी आंखों में काजल बहुत खूबसूरत लगता है। आमतौर पर भारतीय घरों में बच्चों को बुरी नजर से बचाने के काजल का टीका लगाया जाता है और...

बच्चों में सामाजिक गुणों का करें विकास

5 Jan, 2020 09:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

पढाई के साथ ही बच्चों के सपूर्ण विकास के लिए उनमें सामाजिक गुणों का विकास भी जरुरी है। बच्चे को सामाजिक बनाने के लिए बातचीत की कला और भावनात्मक संयम की...

बच्चों का वजन बढ़ाने करें ये उपाय

5 Jan, 2020 08:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

बढ़ते बच्चों को सही आहार मिलना बेहद जरुरी है पर कई बार देखा गया है कि बच्चे खाना नहीं खाते। ऐसे मे बच्चों का विकास प्रभावित होता है। इसलिए उन्हें...

परीक्षा के दिनों में रहें तनाव रहित

5 Jan, 2020 07:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

अगले माह से बच्चों की बोर्ड परीक्षाएं शुरु होने वाली हैं। यह समय सिर्फ बच्चों के लिए ही नहीं अभिभावकों के लिए भी तनावपूर्ण होता है लेकिन इस तनाव को...

गर्भनिरोधक गोलियां हो सकती हैं नुकसानदेह

1 Jan, 2020 11:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करने वाली महिलाओं में चेहरे के हाव-भावों को पढ़ने की क्षमता प्रभावित हो सकती है, जिससे उनके अंतरंग संबंध पर भी असर पड़ सकता हैं। एक...

इस तरह नजर आयेंगी स्लिम

1 Jan, 2020 10:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

सभी महिलाएं हमेशा ही आकर्षक और खूबसूरत नजर आना चाहती हैं पर इसके लिए सही प्रकार के परिधान पहनना भी जरुरी है। खूबसूरत बढ़ाने में हमारे कपड़े अहम भी भूमिका...

त्वचा, बाल, हाथ, पांव और नाखून की करें ऐसे देखभाल

1 Jan, 2020 09:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

सभी महिलाएं अपनी खूबसूरती को लेकर सजग रहती हैं पर इसके लिए हमेशा पार्लर जानी की जरुरत नहीं हैं। कई ऐसे घरेलू उपाय हैं जिनसे महिलाएं घर पर ही अपनी ...

होंठों पर ज्यादा न लगायें लिप बाम

1 Jan, 2020 08:00 AM IST | GLOBALHERALD.NEWS

सर्दियों में आम तौर पर महिलाएं होंठों को नर्म और मुलायम बनाए रखने के लिए बार-बार लिप बाम लगाती हैं पर क्या आप जानती हैं कि होंठों की खूबसूरती बढ़ाने...